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¿Quieres construir 
brazos fuertes
 en solo 30 días?
¿Estás buscando cómo desarrollar los 
músculos de los brazos
?
¿Buscas una 
aplicación de entrenamiento de brazos?

Entonces estás en el lugar correcto. Le ofrecemos la aplicación Arms Workout Gym Training en Google Play, ejercicios diseñados específicamente para los entrenamientos de los músculos del brazo, bíceps, tríceps, con ilustraciones y animaciones detalladas de cada músculo descrito.

Ejercicios para brazos: 30 días de ejercicios para bíceps y tríceps para los músculos de los brazos

Entrenamientos de brazos: ejercicios de tríceps El entrenamiento de antebrazos de construcción de bíceps es la mejor aplicación de ejercicios de entrenamiento de bíceps para hombres en casa para entrenamiento de bíceps, tríceps y antebrazos. Los ejercicios de entrenamiento de 30 días para los músculos de los brazos lo ayudarán a lograr la construcción de brazos fuertes mediante el entrenamiento de bíceps, tríceps, entrenamiento de brazos y ejercicios de acondicionamiento físico.

Tanto si eres principiante, intermedio o profesional, puedes encontrar entrenamientos de brazos que son adecuados para tus bíceps, tríceps y antebrazos. Los planes de entrenamiento de brazos únicos y simples lo ayudarán a desarrollar los músculos del brazo paso a paso simplemente siguiendo las animaciones para alcanzar los objetivos musculares del brazo deseados. Diferentes ejercicios para ti todos los días para que sigas creciendo y emocionándote.

También hay un 
Plan de entrenamiento de brazos de 10 días
 en la aplicación de ejercicios Arms workout Gym en la que la orientación del entrenador más experimentado lo ayudará a obtener brazos fuertes, mejorar los músculos de bíceps, tríceps y antebrazos en 10 días de entrenamiento. para hombres en el gimnasio Entrenamientos de bíceps y tríceps.

En 
30 Days Home Workout Professional Plan
 está diseñado específicamente para el entrenamiento gradual de brazos para hombres. Todo lo que necesita hacer es completar el entrenamiento de brazos, ejercicios de bíceps, ejercicios de tríceps desde el día 1 hasta el día 30 para el crecimiento de brazos.

¿Por qué elegir la aplicación de entrenamiento Arms Workout Gym?

Diferentes entrenamientos durante un plan de entrenamiento de 10 y 30 días
No se necesita equipo, entrena en todas partes en 30 días de entrenamiento en casa
La intensidad del entrenamiento aumenta día a día
Recordatorio de ejercicio regular
Descripción clara de cada ejercicio con animaciones.
Analice el registro de entrenamiento para avanzar hacia la mejora.

Características clave de nuestras aplicaciones

 

Aplicación de entrenamiento de fuerza

No es solo una aplicación de entrenamiento de brazos, sino también una aplicación de entrenamiento de fuerza de brazos. Si todavía está buscando aplicaciones de entrenamiento de brazos, construcción de músculos, aplicaciones de levantamiento de pesas de brazos o aplicaciones de entrenamiento de fuerza de brazos, esta aplicación de construcción de músculos es la que puede encontrar entre las aplicaciones de ejercicios de músculos de brazos.
 

Entrenador físico profesional

Todos los deportes, horarios de levantamiento de pesas de brazos y entrenamiento de gimnasio en esta aplicación de entrenamiento y acondicionamiento físico están diseñados por un entrenador de acondicionamiento físico profesional. Guía de entrenamiento deportivo y de gimnasio a través del ejercicio, el entrenamiento de gimnasio y el deporte, ¡como si tuviera un entrenador personal cerca de usted todo el tiempo!
 

Calculadora de condición física

Gym Workout Arms Training: la aplicación de entrenamiento de brazos y antebrazos para bíceps, tríceps incluye una calculadora de fitness que calcula las calorías quemadas y mantiene un registro de cada entrenamiento que ha realizado. También calcula su IMC (Índice de Masa Corporal) y BMR (Tasa Metabólica Basal).
 

Nutrición

La aplicación Gym Fitness Muscle Trainer Arms Workout también incluye una pestaña de nutrición, donde puede obtener la información correcta de los ingredientes nutricionales de los alimentos y los datos básicos de esos alimentos. Le ayuda a obtener la comida adecuada en el momento adecuado.
 

Entrenamiento de brazos incluye:

Entrenamiento de curl de bíceps
Entrenamiento de press de banca con agarre cerrado de tríceps
Tirón de tríceps hacia abajo
Ejercicio de curl de bíceps con mancuernas
Entrenamiento de fondos de tríceps
Entrenamiento de fondos en banco
Y muchos otros ejercicios de brazos.
 

¿Qué tienes que hacer?

Descarga la aplicación de entrenamiento Arms Workout Gym.
Seleccione cualquier plan de entrenamiento de brazos.
Siga cada paso que se muestra en la animación con la descripción.
Logra tu figura corporal deseada en 30 días.
Manténgase saludable y logre sus objetivos de brazos deseados.

Ejercicios de brazos Ejercicios de bíceps y tríceps para fortalecer los brazos en 30 días

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